sábado, 16 de abril de 2011

Suco bom dia

Portal Nutrição em Foco
sucos
Características:

    * Não contém gordura
    * Não contém gordura saturada
    * Muito baixo teor de sódio
    * Sem fenilalanina
    * Vegetariana
    * Sem lactose
    * Sem glúten
    * Sem gordura trans

Tempo: Rápido: até 30 minutos.

Ingredientes

- 1 litro de água
- 1 polpa de fruta de goiaba
- 5 morangos médios
- 1/2 maçã
- Quanto baste de açúcar
- Quanto baste de gelo

Utensílios e equipamentos: Liquidificador.

Modo de preparo

1. Juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater por 10 minutos.
2. Servir em seguida.

Rendimento: 5 porções de 250 ml.

Classificações no cardápio: bebida.

Substitutos na dieta: Bebida.

Segredinho

Sempre antes de servir, agite.

Enviado por: Renata Teixeira de A. Araújo
Email: renata@nutricaoemfoco.com.br


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